Légy óvatos a spirituális tanításokkal - Scott Kiloby videó

Többször írtam már a blogon a spirituális elkerülésről, amit végtelenül fontos témának tartok, mert nagyon sokan lépnek bele a spirituális csapdákba a „haladás”, „fejlődés”, „önkeresés”, „feltétel nélküli szeretet”, „megvilágosodás” nevében. Miközben az egész spirituális keresés és az ezobizó nagy mértékben az élet valóságosságától való menekülésről és a fájdalomcsillapításról szól. Erről már egy ideje érik bennem egy bejegyzés, a címe valószínűleg az lesz, hogy Csak embernek ne kelljen lenni.

(Olvasd el a témában korábban született bejegyzéseket:

A spirituális elkerülésről

Lehet, hogy károdra van a vonzástörvénye…?)

A spiriezó és az önfejlesztés sokak számára vált függőséggé, és ez valamilyen szinten természetes. Mert ugyanabból a hiányból műveljük ezt is, mint minden mást az életben. Ugyanaz, a magát hiányosnak, nem teljesnek, nem rendben levőnek hívő én keresgél, és így soha nem is tud teljességet, rendben levőséget, megelégedettséget megélni; a legnagyobb abszurdum, mégsem vesszük észre. Azért is nehéz észrevenni, mert magasztos eszmék és a „fejlődés” zászlaja alatt masírozunk. És vakok vagyunk arra, mit is művelünk valójában. És ez sokkal tovább is eltarthat, mint az kívánatos; az egész életünk rámehet erre a függőségre.

„Legegyszerűbb meghatározása szerint a spirituális elkerülés az elme használata arra, hogy elkerüljük azt, hogy éreznünk kelljen. A saját tapasztalatomban, és a számtalan ember életében, akikkel együtt dolgoztam, a spirituális szavak oly sokszor oly könnyen válnak búvóhellyé, látszólagos megérkezési ponttá. Sokkal könnyebb a valóságról vagy az Igazságról beszélni, mint ténylegesen csupaszon, nyitottan és sebezhetően élni az életünket, kitéve annak, ami ténylegesen pillanatról-pillanatra megjelenik.” (Scott Kiloby)

Nálam vagy 5 évig tartott az a fázis, hogy faltam a spiriezó irodalmat. Hegyekben álltak az ágyam mellett a könyvek, és el sem tudtam képzelni, hogy képes lennék nélkülük élni. Szavakkal, elméletekkel, ideálokkal azonosultam, azt hittem, már nagyon bölcs vagyok, mindeközben még nem volt olyan eszköz a kezemben, mellyel valódi, mély belső munkát tudtam volna végezni. Aztán ezek is megérkeztek, és segítettek feltárni a menekülésem és a függőségem apró pici darabkáit is. És ami még fontosabb: segítettek átlátni mindazokon a történeteken, hogy majd valahol a jövőben fogok megérkezni, de addig is még keresni, kutatni, olvasni kell. El sem tudom mondani, milyen nyugalom van azóta, hogy nem kell újabb és újabb könyveket, tanításokat bújnom. Mindez nem azt jelenti, hogy nem vagyok továbbra is kíváncsi az ember működésére. Segítőként ezt fontos feladatomnak tartom, és természetes érdeklődésembe tartozik, hogy főleg tapasztalati megosztásokat ismerhessek meg.

Figyelmedbe ajánlok egy frissen feliratozott Scott videót a témában, érdemes elcsendesülve megnézni-meghallgatni.

Scott Kiloby videó: Légy óvatos a spirituális tanításokkal

Várlak szeretettel a következő Élő Önvizsgálatok Alapcsomagon, 3 helyünk maradt:

Scott Kiloby Élő Önvizsgálatok Alapképzési Csomag (Megtalálhatatlan Önvizsgálat és Szorongás/Félelem Önvizsgálat) 2014. október 18-19.

Fedezd Fel az Életet – Scott Kiloby Videó

Nemrégiben kaptam egy csudaszép felajánlást az Ezüstszem Spirituális Központtól: vállalták, hogy feliratoznak néhány Scott videót. Az első el is készült.

Ebben a videóban Scott beszél a rákjáról, a lelki és pszichés szenvedésről, pánikról, válásról, adósságról. Csupa olyasmiről, amitől egész életünkben menekülünk, és ha előadódnak az életünkben, hatalmas ellenállással és fájdalommal éljük meg őket. Mindez az ún. Tépőzár-hatásnak köszönhető: amikor szavak és képek összetapadnak, összehabarcsolódnak érzelmekkel és testi érzetekkel. Ez adja a szenvedésünk gyökerét, és rengeteg próbálkozásunk arról szól, csak ezzel ne kelljen szembenézni. Scott az Élő Önvizsgálatokkal arra hív minket, hogy közvetlenül nézzünk bele mindebbe, és saját magunk tapasztaljuk meg, milyen illuzórikus is a szenvedés, és milyen egyszerű átlátni rajta. Ez nem azt jelenti, hogy letagadunk dolgokat, csupán azt, hogy közvetlenül megnézzük és átérezzük, hogy vajon a dolgok azok-e, aminek elhittük őket.

„Az Élő Önvizsgálatok rendszeres végzésének következtében természetes módon csökken vagy tűnik el életünkből a stressz, a szorongás, a konfliktus és a függőség. A hiány-történetek, melyek egész életünkben rohangáltak az elménkben (pl. „Nem vagyok elég jó,” „Nem szeretnek”) elkezdenek elnyugodni, ez pedig sokkal könnyedebb, szeretetteljesebb, odafordulóbb, békésebb élet-élményt eredményez. Az Önvizsgálatok segítségével rájövünk, hogy a boldogság és a megelégedettség a jelenbeli megtapasztalásunk teljesen természetes velejárói. Mindeddig csupán figyelmen kívül hagyódtak, mert folyton a megtapasztalásunk megváltoztatásával voltunk elfoglalva.

A mély önvizsgálatnak köszönhetően életünk elkezd simábban áramlani. Olyan belső békét és nyugalmat fedezünk fel, melyekből új lehetőségeink fakadnak a külvilágban. Ennek a belső folyamatnak következtében mélyen együttérzővé válunk más emberek és az élet egésze iránt. Kapcsolataink automatikusan rendeződnek, harmonizálódnak. Elnyugszik az elkülönültség-érzetünk. Kreativitásunk természetes módon felszabadul és virágzik. Elkezdünk a jelen pillanatban élni; tartós belső békében, nem pedig a múltról és a jövőről szóló gondolatokba gabalyodva. Meglátjuk és megéljük, hogy a gyermekkorunk óta velünk élő hiány-történetek nem azok, akik valójában vagyunk.” (Scott Kiloby)

És akkor a videó:

További információt az Élő Önvizsgálatokról itt olvashatsz.

Az összes blogon szereplő Scott Kiloby bejegyzés és magyar feliratos videó listája itt található.

Ha megtanulnád az Élő Önvizsgálatokat, kezdd az Alapcsomagnál, online és élő változat is indul jövő év elején:

ONLINE Scott Kiloby Élő Önvizsgálatok Alapcsomag - Megtalálhatatlan Önvizsgálat és Szorongás Önvizsgálat) 2014. Január 7. 14. 21. este 17 vagy 18 órától + 2 egyéni konzultáció. 3 hely maradt. Részletek itt: Online tréningek

Élő Scott Kiloby Élő Önvizsgálatok Alapképzési Csomag (Megtalálhatatlan Önvizsgálat és Szorongás/Félelem Önvizsgálat) 2014. február 1-2. Jelentkezési határidő: január 5. Részletek itt: Aktuális Tanfolyamok

Byron Katie Munka-Módszere Alapképzési Csomag
2014. január 25-26. Jelentkezési határidő: december 28. Részletek itt: Aktuális Tanfolyamok

Függőség Önvizsgálat – Scott Kiloby Videó

„Véleményem szerint, nem lehet érett módon beszélni a függőségből való kiszabadulásról, ha nem látjuk tisztán, miről szól. Arról szól, hogy szeretnénk elkerülni fájdalmas vagy kellemetlen gondolatokat, érzelmeket és érzeteket. Arra van szükség, hogy róluk szóló gondolatok nélkül valóban üldögéljünk ezekkel az érzelmekkel és érzetekkel. E nélkül a szabadulás csak az elme játéka. Az ember mondogathatja a szabadulásfüggésről vagy valami más hasonló függésről szóló történeteit. Így nem megy elég mélyre. Bármitől is szeretnél távol maradni, az előbb utóbb visszatér, és az elme megtalálja a következő pótszert, hogy elkerülje. Ha nyilvánvalóvá válik, hogy az összes érzelem és érzet a hozzá adott gondolat nélkül tovatűnő, folyton változó energia, az elkerülésre tett erőfeszítés is megszűnik, és a függőség természetes módon kikapcsolja önmagát.” (Scott Kiloby)

Szeretettel ajánlom figyelmetekbe ezt az új videót még a holnap esti Scott webcast előtt. Kicsit ráhangolódhattok vele a holnapi előadásra.

A függőség témakörben pedig érdemes felfrissíteni a korábbi bejegyzéseket, és mostanra összeállt az első ilyen témájú tematikus tréning is. (Ennek részleteit lejjebb találjátok, és első körben csak olyanok tudnak részt venni, akik már ismerik a Scott-féle önvizsgálatokat.)

Függőségektől, Kényszerektől Mentesen 1.

Új Paradigma a Függőségek Gyógyításában

És akkor a videó:

Függőség: Fizikai, Érzelmi, Gondolati – Tematikus Tréning, május 11. (Csak Élő Önvizsgálatok Alapot végzetteknek)

Életünk során mindannyian megtanultuk, hogyan meneküljünk el a fizikai, érzelmi és gondolati függőségeink elől. Valamilyen módon elnyomjuk, elzsibbasztjuk, elkerülni, meghaladni, vagy egyenesen elpusztítani próbáljuk a kellemetlennek megtanult jelenségeket. És mindig a jövőben keresgéljük a megoldást.

Próbálkozunk még több gondolkozással, édességgel, étellel, alkohollal, drogokkal, nyugtatókkal, vásárlással, szerencsejátékokkal, szerelemmel, szexszel, pornóval. Keressük mások szeretetét, elfogadását, elismerését, hajszoljuk a pénzt és a sikert, munka-alkoholisták leszünk, vagy épp állandó önfejlesztésben és megvilágosodás-hajhászásban próbálunk megnyugvást találni. És az is lehet, hogy magának a leszokásnak a kényszeres gondolati körétől váltunk függővé.

Folyamatosan menekülünk a fájdalom elől („rossz” érzések), és folyamatosan az élvezetet („jó” érzések) hajszoljuk: az ördögi kör bezárul, és uralni kezdi az életünket. Egyre elkeseredettebben kereshetjük a kiutat, vagy már akár fel is adhattuk a reményt, hogy valaha tartós békében és nyugalomban élhetünk.

Két dolgot nem tanultunk meg:

1. Hogyan legyünk a testünkben levő érzetekkel
2. Hol is található az összes függőségünk megoldása: a jelenben

„Véleményem szerint, nem lehet érett módon beszélni a függőségből való kiszabadulásról, ha nem látjuk tisztán, miről szól. Arról szól, hogy el szeretnénk kerülni fájdalmas vagy kellemetlen gondolatokat, érzelmeket és érzeteket. Arra van szükség, hogy róluk szóló gondolatok nélkül valóban üldögéljünk ezekkel az érzelmekkel és érzetekkel. E nélkül a szabadulás csak az elme játéka. Az ember mondogathatja a szabadulásfüggésről vagy valami más hasonló függésről szóló történeteit. Így nem megy elég mélyre. Bármitől is szeretnél távol maradni, az előbb utóbb visszatér, és az elme megtalálja a következő pótszert, hogy elkerülje. Ha nyilvánvalóvá válik, hogy az összes érzelem és érzet a hozzá adott gondolat nélkül tovatűnő, folyton változó energia, az elkerülésre tett erőfeszítés is megszűnik, és a függőség természetes módon kikapcsolja önmagát.” (Scott Kiloby)

Ha szeretnéd megtörni ezt a kört, és valódi megoldást találni, a Természetes Nyugalom módszer és a Függőség Önvizsgálat nagy segítségedre lehetnek.

Először olyanoknak ajánlom ezt az egynapos tréninget, akik már ismerik a Megtalálhatatlan Önvizsgálatot. Ez előfeltétele annak, hogy közös alapról induljunk neki ennek az egy napnak és a megfelelő „hatékonyságot” elérhessük.

FONTOS! A tréning elvégzésének akkor van értelme, ha utána 2-3 egyéni konzultációra is rászánod magad, tényleg. :) Ennek érdekében a Függőség Önvizsgálatban képzett facilitátorok kedvezményes, 6.000Ft-os áron állnak rendelkezésetekre 2 alkalommal.

További részletek a tréningről itt. (gördíts lejjebb a feljövő oldalon)

Ha megismerkednél az Élő Önvizsgálatok alapjaival és működésével, szeretettel várlak:

Önszeretet/Önértékelés Tréning Scott Kiloby ÉlőÖnvizsgálatai alapján:

2013. június 7-8. (Jelentkezési határidő: május 13.)

Részletek itt, gördíts lejjebb az oldalon.

Scott Kiloby Videó: Amit Soha Nem Mondtak El Nekem Az Érzelmekről

"Már kora gyermekkortól megtanuljuk, hogy ne éljük át és ne fejezzük ki szabadon az érzelmeinket. Megkíséreljük igazolni, semlegesíteni, racionalizálni a kényelmetlen érzéseket, vagy megszabadulni tőlük. Rendkívül fontos, hogy elkezdjük közvetlenül átélni az érzelmeinket a nézőpontjaink szűrője nélkül." (Scott Kiloby)

A Scott Kiloby-féle Élő Önvizsgálatok megismerése és gyakorlása során egyre nyilvánvalóbbá vált számomra, hogy a gyerekkorunktól gyakorolt "érzelmi unintelligenciánk", "érzelmi tudattalanságunk" a szenvedésünk egyik legfőbb okozója. A témát írásban már többszörösen körbejártam itt a blogon, most pedig egy Scott videót ajánlok a figyelmetekbe az érzelmeink, érzéseink természetéről, elfojtásáról, megéléséről.

A korábbi érzelmes-érzéses blogbejegyzéseket is szeretettel javaslom felfrissítésre:

Az Érzelmek és Érzések Totális Félreértése

Az Érzelmek Közvetlen Megtapasztalása 1.

Az Érzelmek Közvetlen Megtapasztalása 2.

A legrészletesebben minderről pedig Scott Élő Felismerés és Élő Kapcsolat című két könyvében  lehet olvasni, melyek magyarul olvashatók és megvásárolhatók itt.

Ha szükséged van segítségre mindennek a gyakorlati átéléséhez, megtanulásához, várlak szeretettel:

Várlak Egyéni konzultációs csomagon vagy csoportos formában:

Integrált ÖnMunka Alapcsomag (3 nap kiscsoportos tréning+1X90 perces skype-os egyéni konzultáció) Részletekért kattints ide.

És akkor a videó, melynek a címe: Amit Soha Nem Mondtak El Nekem Az Érzelmekről