A következő címkéjű bejegyzések mutatása: megszabadulás. Összes bejegyzés megjelenítése
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: megszabadulás. Összes bejegyzés megjelenítése

2012. október 29., hétfő

Olvasd El Scott Kiloby Két Könyvét: Élő Felismerés és Élő Kapcsolat



Elkészültünk Scott Kiloby két legfontosabb könyvének fordításával és lektorálásával. Abban állapodtam meg Scott-tal, hogy a két könyvet EGYBEN tudjátok tőle megvásárolni:
Élő Felismerés és Élő Kapcsolat együtt: 25 USA dollár

Megköszönöm, ha Scott szellemi termékét, illetve az én ebbe fektetett pénzemet, energiámat és időmet megtisztelitek azzal, hogy megvásároljátok a könyveket, és nem terjesztitek ingyenesen, főleg nem töltitek fel őket sehova az internetre.

Egyelőre Pdf-es formában elérhetők a könyvek, és a következő módon tudtok hozzájuk jutni:
Scott honlapján a Donation (Adomány) fülre kattintva átutaljátok neki a 25 dollárt. (PayPal vagy bankkártyás fizetés lehetséges. Az egész tranzakcióról részletesen a bejegyzés utolsó részében találsz infót.)
Aki tud angolul, rögtön kattintson a következő linkre, az angolul nem tudók lejjebb találnak részletes magyar nyelvű infót: http://kiloby.com/books.php

Ezután küldjétek el nekem a kifizetést visszaigazoló emailt (andi.oravecz@gmail.com), és én küldöm el nektek a könyveket Pdf csatolmányként. (Ehhez érdemes nem citromail jellegű email-fiókkal rendelkezni.) A nekem szóló emailben szerepeljen, hogy kinek a számlájáról ment az utalás, illetve, ha több személy utalása ment egy számláról (25 dollár x személyek száma), akkor az összes személy e-mail címe, amelyekre egyenként küldöm majd el mindenkinek a saját példányát. (Lehet, hogy csak néhány óra elteltével, vagy másnap tudom küldeni a könyveidet, nem vagyok folyton internet közelben.)

„Az Élő Felismerés és Élő Kapcsolat szövege szerzői joggal védett anyag. Kérem, ne terjessze, ne másolja, ne rakja fel az internetre. Ön csak egy személyes használatra szóló végfelhasználói engedélyt vásárolt. 2011. A Kiloby Csoport. Minden jog fenntartva.”

„Talán önutálattól, kétségektől, depressziótól, aggodalomtól, függőségtől, túlzott gondolkodástól, vagy valamiféle érzelmi vagy lelki dologtól szenvedünk. Lehet, hogy mindig is rosszul éreztük magunkat a bőrünkben. Lehet, hogy konfliktusba keveredünk másokkal, vagy fájó megbánást és bűntudatot élünk meg kapcsolatainkban. Magunkat valamilyen módon hiányosnak, fogyatékosnak vagy elégtelennek éljük meg.
Némelyikünk számára az élet egészen jól alakul. Semmi komoly törés. Semmi igazi nehézség. Talán átéltünk bizonyos fokú elégedettséget vagy még az igazi szabadság pillanatait is. De még azok is, akik egész jó életet éltek idáig, hordoznak magukban egy finom, állandó és emésztő érzést, hogy az élet kirakós játékából egy fontos darab egyszerűen elérhetetlennek tűnik.
A megelégedettség utáni keresésünk során belebotolhattunk vallásokba, filozófiákba, önfejlesztő programokba vagy spirituális tanításokba, amelyek levettek minket a lábunkról, vagy a szép nyelvezetükkel, vagy azzal az ígérettel, hogy az út végén, sok év kemény munkája után, rábukkanhatunk a megelégedettségre, amit kerestünk. Szorgalmasan és komolyan beleástuk magunkat e programokba, mesés világi javak vagy túlvilági spirituális síkok ígéretei által elcsábítva.
… A tanítások, vallások, tanfolyamok, módszerek, utak és gyakorlatok csupán eszközök. Meghívások ők, hogy belenézzünk a közvetlen tapasztalásainkba. Ha egy tanítás nem arról szól, hogy visszairányítson minket a saját tapasztalásunkhoz, akkor az csak elterelés. Nem arról van szó, hogy évekig egy módszerre vagy gyakorlatra fókuszálunk a későbbi jutalom reményében. Nem is ékes spirituális szavak memorizálásáról. Inkább arról, hogy ez a módszer állandóan a jelen megtapasztalásunkra irányít minket. Annak a felfedezéséről szól, hogy a megszabadulás kincse már benne rejlik abban, amik vagyunk.”

(Scott Kiloby: Élő Felismerés)



A két könyv elolvasása mind az Élő Önvizsgálatok (Living Inquiries) „elméletében”, mind pedig gyakorlatában nagy elmélyülést tesz lehetővé. Az Élő Felismerés inkább „elméleti”, az Élő Kapcsolat pedig gyakorlati oldalról közelít, sok önvizsgálati mintával. Valakinek ez elegendő ahhoz, hogy egyedül is végezni kezdje az Önvizsgálatokat, mindazonáltal érdemes legalább egyszer facilitátorral (segítővel) megtapasztalni, hogyan is zajlik ez valójában. Ebben hamarosan „hivatalosan” is rendelkezésetekre tudok majd állni, amikor levizsgázom Scott-nál. Személyes tapasztalatomban nagyon sokat segítettek a facilitátorral végzett önvizsgálatok.

Az egyik fordítás-segítőm ezt írta tegnap:
„Andikám, köszönöm Neked, hogy ezt a könyvet elolvashattam most, csodás és már az olvasás közben egyfajta szabadságot éltem át. Köszönöm a fáradságos munkádat, ahogy ezeket terjeszted és elérhetővé teszed. Ha kész a könyv, ajándékozgatni fogom. :) Ölellek: Zs.”

Bátorítalak Benneteket, hogy 400Ft-ért nyissatok Paypal számlát, amivel bármikor ingyen utalhattok pénzt bármilyen más Paypal számlára. Plusz sokkal biztonságosabban lehet fizetni az interneten vele, mert nem kell megadnod a bankszámlaszámodat, kártyaadataidat, stb. a tranzakciókor. Paypal számlát meglévő bankszámlához lehet rendelni. (Azon a ponton, hogy bank küldi ki a Paypal kódot, én rögtön akkor felhívtam a telebankot, és személyesen kértem az ügyintézőt, aki megmondta, így nem kellett napokat várni. Lehet h internet bank esetén ez rögtön meg is jelenik a bankszámládnál.) Nagyon részletes leírást a PayPal számla nyitásáról itt találtok:
http://www.penzesmunka.hu/paypal_szamla.html

És akkor a vásárlási tranzakció menete, azok kedvéért magyarázatokkal, akik nem beszélnek angolul (és a legegyszerűbb, ha kérsz egy angolostól 2 perc segítséget. :)
1.      Katt a DONATE szóra
2.      Amount USD oszlopba: 25.00 (ponttal, nem tizedesvesszővel, ahány példányt veszel, annyiszor 25 USD)
3.   Katt ide: Checkout (ha van PayPal számlád, válaszd azt a fizetési opciót: Checkout with PayPal)
4.   Ha van PayPal-od: üsd be az email címedet és jelszavadat, és a PayPal felületén intézheted tovább az utalást
5.  Ha nincs PayPalod: Klikkelj oda, hogy ’Don’t have a PayPal account?’ – itt tudsz Mastercard-dal vagy Visa-val fizetni
7.      Ki kell töltened a következő mezőket:
Country: Hungary (gördítsd le)
Card number: Kártyaszám
Payment Types: jelöld meg a kártya típusát
Expiration date: Lejárati dátum: előre hónap, utána év
CSC: az aláírásmezőben szereplő utolsó 3 számjegy (Visa és Mastercard esetén)
First name: Keresztnév
Last name: Vezetéknév
Address line 1: házszám, utca
City/State: Budapest vagy az adott település neve
ZIP code: Irányítószám
Phone type: Home (otthoni), Mobile, Work (munkahelyi) azt írják, hogy ez az esetleges problémák felmerülése esetére szükséges
Phone number: 0036 és szám
Email: email címed

8.      Klikk a ’Review and Continue’ gombra – idáig tudtam nézni, mert nem engedett tovább a rendszer adatok híján. Gondolom, már csak olyasmi jöhet, hogy Send (money) – (Küld) vagy Approve (jóváhagy)


2011. július 25., hétfő

Hogyan Vess Véget A Negatív Karmádnak És A Depressziódnak


„Végül még az úgynevezett igazságok is eltűnnek. Minden igazság a Valóság (az ami van) eltorzítása. Az utolsó igazság, és ezt nevezem én az utolsó ítéletnek ennyi: „Isten minden, és Isten jó.” Végső soron még csak ez sem igaz. De ameddig működőképes számodra, azt mondom, tartsd csak meg, és élj csodálatos életet.” (Byron Katie)

Karma, sors, reinkarnáció, újjászületés, negatív minták, megszabadulás a karmából – sokakat érdeklő témák ezek. Rengeteg információ áll is róluk rendelkezésünkre mindenféle spirituális hagyományok tanításai révén, melyeket vagy elhiszünk, vagy nem. Byron Katie sosem tanít kézzelfogható „tényeket”, hisz a Munka lényege pont a megkérdőjelezés. Ő azt javasolja, hogy minden tanítást kérdőjelezzünk meg, ne félelemből haladjunk pl. spirituális úton, hanem azért, mert a saját belső igazságunkra vagyunk kíváncsiak. Ugyanakkor nem azt mondja, hogy ez vagy az nem lehet így vagy úgy. Mindenki kérdezze meg saját magától, és tapasztalja meg saját válaszainak igazságát. Hiszen honnan is tudhatnám most, hogy mi fog történni a halálom pillanatában, és utána? Legfeljebb elhinni tudom, hogy ez vagy az. És ennek megfelelően esetleg félelemben élek. És teljesen, száz százalékig biztos lehetek benne, hogy volt előző életem, és hogy újjá fogok születni? És még egyszer hangsúlyozom, nem azt állítjuk, hogy nem így van. Hiedelmeink életünkre gyakorolt hatását vizsgáljuk, és nagy-nagy barátságot kötünk a nem-tudással, a nem-tudom elmével. Katie minden, de minden elméleti „tudás” mély megvizsgálását javasolja a Négy kérdéssel és a megfordításokkal, nem ad kész válaszokat.
Ez a bevezető azért kívánkozott ide, mert a következő cikkben több utalás is történik karmára, reinkarnációra, a halál megélésére. Egy újabb Ram Giri írást fordítottam le, ő a Munka Facilitátorok spirituálisabb vonalához tartozik. Az a szép a Munkában, hogy jól megfér a teljesen „hétköznapi ember” életében is, és a „spirituális keresők” útjába is fantasztikusan illeszkedik. Hisz alapvetően semmi különbség ezek között az emberek között, ezt is csak jól elhittük. Mindannyian ugyanazoktól a gondolatoktól szenvedünk, esetleg kicsit másfajta köntösbe bújtatva, és a jól-tudom elme tán azt hitette el velünk, hogy mi jobbak vagyunk, vagy előrébb járunk más embereknél. Ha bármilyen ilyen történeted van magaddal kapcsolatban, ajánlom, hogy sürgősen kérdőjelezd meg.
Depresszió ügyben pedig már számos alkalommal írtam az én 20 éves ilyen jellegű tapasztalatomról. Valóban semmi más nem volt az okozója, mint az önmérgező gondolataim. És ezeknek teljességgel a végére lehet járni a Munkával. Aki nem hiszi, járjon utána! :)

És akkor olvassátok Ram Giri írását:

Hogyan Vess Véget Negatív Karmádnak És A Depressziódnak

Létezik-e az antidepresszánsok szedésénél jobb alternatíva a szenvedés abbahagyására? És létezik-e módszer a negatív sorsmintád/karmád megváltoztatására? A következő történettel azt szeretném bemutatni, hogy létezik olyan út, melynek révén nem csak átmenetileg és feltételesen érezheted jobban magad, hanem a szenvedésed legmélyebb gyökereitől szabadulhatsz meg, és így nem kell tovább ismételgetned a negatív életmintázatokat.

Anne, és ez nem a valódi neve, munkanélküli fogorvosi szakasszisztensként éldegélt. Bármennyire próbálkozott is, képtelen volt a végzettségének megfelelő állást találni. Ezért aztán topless táncolásra adta a fejét, néhány hónapig ezzel kereste a megélhetését. A topless munka igen jól fizetett, sokkal jobban, mintha fogorvosi rendelőben tevékenykedett volna. Mégis, amikor két évvel később eljött hozzám, nyomorultul érezte magát, szorongott, tele volt szégyennel és saját maga iránti undorral.

Olyan gondolatok gyötörték, melyek szerint rossz ember, aki nem bízhat meg a saját döntéseiben, és hogy valami nagyon-nagyon nincsen rendben vele, és egyáltalán nem érdemli meg a boldogságot. Mocskosnak tartotta magát, és nagyon nem érezte jól magát a bőrében. „Könnyű nőként” tekintett önmagára, prostituáltként. Klinikai depresszióban szenvedett, mely jócskán megnehezítette hétköznapi életét.

Amikor a Munka segítségével elkezdte megtisztítani az elméjét és az érzelmeit, megtanulta megkérdőjelezni a gondolatait, és felfedezte magában, mi is vezette arra, hogy topless táncosként dolgozzon. Négy kicsi gyermekről kellett gondolskodnia; a férje elhagyta és nem támogatta őket. Intenzíven utálta a táncolást, de úgy érezte, ki kell tartania. És amint talált magának másik munkát, abba is hagyta.

Meglátta saját önmaga legmélyebb igazságát, és ráébredt, hogy egyetlen okból vállalta el a táncos munkát: a gyermekei iránti mély szeretetből és elköteleződésből. Szeretetből cselekedett. Az egész folyamat olyan egyszerű volt, alig akarta elhinni, hogy ez így lehetséges. Feszültsége azon nyomban felengedett, és ez az állapot később tartósnak is bizonyult. Úgy párolgott el az önmegvetése, depressziója és öngyűlölete, mint amikor bevilágítunk egy sötét szobába.

Felismerte, hogy milyen fantasztikusan mélyen tud szeretni, és hogy emiatt választotta azt a látszólag „mérgező” megélhetési forrást. Még csak nem is kellett megbocsátania magának; a Munka végzésekor ez egy automatikus folyamat, nem is tudunk többé semmiben sem hibát találni. Öngyűlöletének helyét mély békesség töltötte be. „Végre újra tudok lélegezni,” mondta. A változás elképesztően gyors és látványos volt.

Nézzük, milyen más lehetőségek álltak volna még Anne rendelkezésére. Ha antidepresszánst szedett volna, vagy úgy próbált volna „megbocsátani” magának, hogy még mindig azt hiszi, valami rosszat tett, mi lett volna vajon az eredmény? Lehet, hogy a felszínen jobban érezte volna magát, fájdalmának és szégyenének magvai azonban még mindig a tudatlattijában maradtak volna – továbbra is mély meggyőződése lett volna, hogy hibázott, és valami csúnyaságot művelt. És nem kellett volna sok ahhoz, hogy ezek az elnyomott gondolatok újra a felszínre bukkanjanak.

Életét továbbra is tudattalan feszültség lengte volna be, nem értette volna, miért is ment el a tettvágya, és csappant meg a boldogságérzete. A legtöbben így élnek: nincsenek tisztában a mélyen fekvő okokkal, csupán az elfojtás hatásait élik egy igen boldogtalan élet formájában. Legtöbbünk igen profi szinten fojtja el szégyenéről és öngyűlöletéről szóló gondolatait. Ezek pedig valamikor mindenképp a felszínre fognak bukkanni, ha máskor nem, akkor halálunk előtt, vagy annak pillanatában.


A halál pillanatában képtelenek vagyunk továbbra is elnyomni a magunkról szóló negatív, fájdalmas gondolatainkat. Szemtől-szembe találjuk magunkat önmagunkkal, és ha nincs megfelelő eljárás a kezünkben, igen védtelenek és tehetetlenek leszünk ezzel szemben. Ez az a bizonyos „végítélet”, melyről számos vallás is beszél. Amit azonban ezek a vallások nem tanítanak meg, az az, hogy az ítélkezést nem a Jóisten végzi. A Teremtő feltétel nélküli, totális szeretet. Bármit tettünk is, minden megbocsáttatott. Az ítélet csakis a sajátunké! A pokol pedig, ami ránk várhat, csupán a saját elmeállapotunk.

Ha a fenti gondolatok újra felbukkannának Anne elméjében haldoklásának idején, akkor ugyanúgy elhinné, hogy egy mocskos, gyenge prostituált volt, aki óriási hibát követett el, és nem bízhat magában. És mindezek a gondolatok elárasztanák érzelmi szinten az önundorral, önutálattal, szégyennel és megalázottsággal. Nem túl kellemes megélése a halálnak.

És ha még egy kicsit tovább tekintünk, azt látjuk, hogy a spirituális hagyományok így bölcselkednek: a halálunkkor meglévő utolsó gondolatainknak meghatározó szerepe van újjászületésünkkor. Ezek szabják meg a következő életünkben megtapasztalandó körülményeket.

Bár Anne csupán néhány hónapig dolgozott topless táncosnőként, az ezzel kapcsolatos gondolatai óriási fájdalmat szültek benne. És ez a tisztátalan szexualitáshoz, áldozatisághoz és prostitúcióhoz kapcsolódó fájdalom előrevetítheti a következő inkarnációját. A probléma eltussolása pedig csak tovább súlyosbíthatja a helyzetet.

A Munka segítségével egyszer és mindenkorra lezárhatóak a fájdalomciklusok, és így oldódik a negatív sorsminta/karma. Ha valakiben elég vágy él a szabadság iránt, akkor ezt a folyamatot gyorsan, alaposan, és teljességében elvégezheti az önvizsgálat csodálatos eszközével. Ez pedig valódi okot ad az örömre.

Szeretettel, Ram Giri