Szeretettel figyelmetekbe ajánlom az április elején induló
Női és Férfi csoportokat, melyek keretében nyolc héten keresztül dolgozhattok a
női és férfi témákon, támogató, intim légkörben. A Férfi csoportot Pákolicz Misi vezeti, a Női csoportot Bogdán Ildi és én.
Olvasd végig a tájékoztatókat, és ha úgy gondolod, érdemes
részt venned ebben a folyamatban, várunk szeretettel.
ÖnMunka
Férfi Csoport
Kedves Férfitársaim!
A legnagyobb bátorság gyengeségeink
felvállalása. Igaz, hogy a bátorság és a gyengeség is történetek, de amíg ezt
nem, vagy csak intellektuális szinten tudjuk, addig nem vagyunk (velük)
rendben. A mélyebb megtapasztalás, az utazás önmagunkban, önmagunk felé visz.
Ezen az utazáson megláthatjuk, hogy mennyi történet fedi az ítéletektől mentes
önvalónkat. Én ezt az utat választottam, vagy inkább az út választott engem, és
én nem álltam (annyira) ellen.
Szeretettel hívlak önmagad felé! (Pákolicz
Misi)
Régóta foglalkoztat, hogy miért találkozok
relatíve kevés férfival az önismeret terén. Ennyire tisztában vagyunk magunkkal,
vagy ennyire nem foglalkozunk önmagunkkal? Keménykedünk, takargatunk,
vakok vagyunk, nem vállaljuk fel a nehézségeinket?
Még a történetem szerinti bátrabbak is, akik
mélyebben foglalkoznak magukkal, sem túl aktívak. Legalább is láthatóan. Fejben rendezik a dolgokat vagy mélyebben? Vagy csak nem
foglalkoznak a nehézségekkel? Vagy a férfi identitás, az ennek való megfelelési
vágy az, ami nem enged megkérdőjelezni, megvizsgálni dolgokat? Hiúság,
büszkeség, önteltség, a látszat fenntartása akadályoz minket ebben?
Ahogy elkezdtem magamba nézni, találtam
válaszokat. És megkedveltem a nehézségeket, illetve egyre kevésbé hiszem el
nehézségnek azt, amit előtte annak véltem.
Ha úgy érzed, van még mit megtudnod magadról,
ha szembenéznél a legfélelmetesebb
hiedelmeiddel, ha kíváncsi vagy, ki vagy mi is ez a férfi benned,
jelentkezz a következő kurzusra:
Az ÖnMunka
módszereiben kezdőknek és haladóknak indítom ezt az intenzív, 8 hetes folyamatot. A tanfolyamon elsajátítható és
elmélyíthető Byron Katie - A Munka
és Scott Kiloby - Élő Önvizsgálatok
módszerei. Ez a két önvizsgálati technika kiválóan alkalmas arra, hogy
ránézzünk a FÉRFI, FÉRJ (PARTNER) ÉS APA
identitásainkra!
Az a tapasztalatom, hogy a férfi témában több,
mély hiedelem is rányomja a bélyegét az életünkre. Ezek meglátásával az elmúlt
két évben sokat könnyült az önmagammal
és másokkal való kapcsolatom.
Ebben a férfi csoportban a férfi identitáson
keresztül az alapoktól dolgozunk együtt az alábbi témákban:
- férfi, férj, partner, apa, gyerek
(felnőttként a szülővel való kapcsolatban) szerepeink
- külső és belső elvárások a férfi, férj, apa
szerepekben
- az ideális férfi, férj, apa
- férfiasság, szexualitás
- hiány-ének és koncepciók keresése a Megtalálhatatlan
Önvizsgálattal (MÖ)
További részleteket a Férfi Csoportról itt
találsz: ÖnMunka Férfi Csoport
ÖnMunka Női Csoport
Várunk szeretettel az ÖnMunka
NŐI csoportba - Byron Katie Munka és Scott Kiloby Élő Önvizsgálatok módszerei
alapján (8X3óra), április 3-tól
Lányaink, asszonyaink, szeretettel
ajánljuk figyelmetekbe ezt a nagyon intim elmélyülési lehetőséget, csak női
körben.
Trénerek: Oravecz Andi és Bogdán Ildi
A 8 alkalom tematikája:
Trénerek: Oravecz Andi és Bogdán Ildi
A 8 alkalom tematikája:
1-2: Nőiség
Női szerepek és legendák: Milyen szerető, anya, gyerek, barátnő, női munkaerő vagyok?
Melyik szerephez ragaszkodom? Melyiket tolom el magamtól?
Női szerepek és legendák: Milyen szerető, anya, gyerek, barátnő, női munkaerő vagyok?
Melyik szerephez ragaszkodom? Melyiket tolom el magamtól?
Kitagadott részeink:- testi, - női, - szerepszemélyiségek.
Családi modellek, sztereotípiák. Mintakövetés és/vagy kompenzálás.
3-4: Párkapcsolat
Mitől NŐ a nő? Mitől FÉRFI a férfi? És minden, amit ezekről elhittünk...
Hogyan kellene kapcsolódnom? Együtt vagy külön? Elvárások.
Szex, mint kapcsolódási forma. Mi mindenre használom?
4-8: Test és Szex
Élő kapcsolat a testemmel. Érzések és érzetek megélése, testben levés.
- Én a nemi szerveim tükrében: Mi a bajom vele?
- Orgazmus. Van? Nincs? ( Milyennek) Kellene lennie?
- Gátlások, elfojtások.
- Perverz vagy normális? Szexuális orientáció, parafiliák.
- Másság, mint tabu.
Ránézünk minden Nőiséggel kapcsolatos gondolatra, történetre.
A vizsgálódást ÖnMunkával fogjuk végezni, mely magába foglalja Byron Katie Munka-módszerét és Scott Kiloby Élő Önvizsgálatait.
A képzésen való részvétel előfeltétele a Munka és Megtalálhatatlan Önvizsgálat Alaptanfolyamok elvégzése! (Akinek ez utóbbi még hiányos, de érdekelné a Női kurzus, SOS jelezze felém.)
A tanfolyam fontos része a heti alkalmak közti önálló és közös gyakorlás, tapasztalás és az egyéni konzultáció a trénerekkel, a Munka és Élő Önvizsgálatok módszerekkel.
Családi modellek, sztereotípiák. Mintakövetés és/vagy kompenzálás.
3-4: Párkapcsolat
Mitől NŐ a nő? Mitől FÉRFI a férfi? És minden, amit ezekről elhittünk...
Hogyan kellene kapcsolódnom? Együtt vagy külön? Elvárások.
Szex, mint kapcsolódási forma. Mi mindenre használom?
4-8: Test és Szex
Élő kapcsolat a testemmel. Érzések és érzetek megélése, testben levés.
- Én a nemi szerveim tükrében: Mi a bajom vele?
- Orgazmus. Van? Nincs? ( Milyennek) Kellene lennie?
- Gátlások, elfojtások.
- Perverz vagy normális? Szexuális orientáció, parafiliák.
- Másság, mint tabu.
Ránézünk minden Nőiséggel kapcsolatos gondolatra, történetre.
A vizsgálódást ÖnMunkával fogjuk végezni, mely magába foglalja Byron Katie Munka-módszerét és Scott Kiloby Élő Önvizsgálatait.
A képzésen való részvétel előfeltétele a Munka és Megtalálhatatlan Önvizsgálat Alaptanfolyamok elvégzése! (Akinek ez utóbbi még hiányos, de érdekelné a Női kurzus, SOS jelezze felém.)
A tanfolyam fontos része a heti alkalmak közti önálló és közös gyakorlás, tapasztalás és az egyéni konzultáció a trénerekkel, a Munka és Élő Önvizsgálatok módszerekkel.
További részletek a Női csoportról itt: ÖnMunka Női Csoport
