Tanulj Meg ÉREZNI – 3-napos Intenzív
Élő Önvizsgálatok Alapcsomag, augusztus 8-9-10. (Megtalálhatatlan, Szorongás és
Függőség Önvizsgálat)- Ha már tényleg elkezdenél ÉLNI
A Nyári
Intenzív Alapcsomagban: 3 nap csoportos képzés + 2 egyéni konzultáció utána
skype-on.
(Utolsó hely kiadó - augusztus 6-án)
(Utolsó hely kiadó - augusztus 6-án)
Saját
megtapasztalásom - és szinte minden hozzám eltaláló emberen is azt látom -, hogy
az egész önfejlesztést, spirituális keresést, „tudatos teremtést” az a félelem
vezérli, hogy NEHOGY ÉREZNI
KELLJEN. Mindenféle módszereket próbálunk azért bevetni, hogy valahogy megússzuk az élet testi szinten megjelenő
áramlásának megélését. Mindenre képesek vagyunk a menekülés jegyében, persze nem
tudunk róla, hogy ezért tesszük. Pedig mindannyian arra vágyunk, hogy a szívünk meggyógyuljon, hogy
újra teljesnek és élőnek érezzük magunkat. Még amikor pl. az érzelmi
intelligenciánkat fejlesztjük
is, akkor is általában beszélni tanulunk meg az érzelmeinkről és
érzéseinkről, fejben marad az egész, nem lesz energetikai
szintű megtapasztalás. Pedig ez az, ami valóban felszabadít! És ez az, ami
az egész lényedet MEGGYÓGYÍTJA.
Ez valódi Ön-Gyógyítás,
mely csak belülről érkezhet el.
Az élet
valójában sokkal egyszerűbb, mint amit hiszünk róla, és ezt nekem az Élő Önvizsgálatok rendszeres végzése
segített teljességében megélni. Úgy szoktam fogalmazni, hogy visszataláltam az Életbe, ahonnan
évtizedekig menekültem, és a kényszeres gondolatok szintjén próbáltam megoldást
keresni a szenvedésemre. Hát, nem igazán sikerült. A fő kulcs a testembe való megérkezés volt számomra.
(Erről itt olvashatsz: Válj újra élővé.)
Az érzelmi
energiák negatív megítélése, a tőlük való folyamatos menekülés, az
elkerülésükre tett állandó, tudattalan manővereink rengeteg élet-energiát szívnak el tőlünk. Mikor pedig ezek az energiák
is intelligens ÉLET-ENERGIÁK - hisz mi másért is teremtődtek volna? Az utóbbi
években elterjedt „kontrolláld
és szabadulj meg a negatív érzelmeidtől” című
hitrendszer pedig még mélyebbre tunkolja bennünk a beragadást, és még véresebbé
teszi a küzdelmet. Egyre jobban félünk a „negatív” érzelmektől, mert most már
azt is elhittük róluk, hogy miattuk történnek velünk „negatív” események. Ez
pedig a végső őrület, a végső
ön-erőszak, a végső csapás önmagunk ellen. Mindezt a „jobbítás” és
„változtatás” és „pozitivizmus” jegyében. (Erről egy korábbi bejegyzésben
részletesen: Az érzelmek és érzések totális félreértése.)
Düh,
szomorúság, félelem, bűntudat, tehetetlenség, szégyen… Idézd fel és tudatosítsd magadban, mit is tanultál meg gyerekként ezekről az érzelmekről. Mit mondtak
neked róluk? Mihez kell velük kezdeni? Szabad-e egyáltalán őket érezni? Szabad-e „olyan” lenni? Hogyan néz ki az, ha valaki dühös,
fél, tehetetlen? Milyennek ítélték az ilyen embereket? Milyennek ítélted magadat, ha felbukkantak benned ezek az
érzelmi energiák?
És hogyan
viszonyulsz az érzelmeidhez most, felnőtt fejjel? Mennyire vagy barátságban a
félelmeddel, dühöddel, bánatoddal, tehetetlenségeddel, szégyenérzeteddel?
Mennyire vagy képes megélni őket? És egyáltalán, mi az, hogy megélni az érzelmeket? Szinte semelyikünknek nem volt
lehetősége arra, hogy megtanulja szabadon MEGÉLNI, nem pedig KIÉLNI az érzelmek energiáját. Mert minden
érzelem energiaként, bizonyos érzetekként jelenik meg a testben. Ezeket az
érzeteket pedig kellemetlennek, fájónak, rossznak tanultuk meg, ezért automatikus
reakcióként elmenekülünk tőlük. Pedig „ők” mindössze energiamozgások a testben. Amik sosem kaptak esélyt arra, hogy szabadon áthaladhassanak,
megélődhessenek. A megélés, vagyis az érzelmi energia fizikai szintű érzése,
megtapasztalása nem egyenlő a „kiélésével”. Amikor pl. felbukkan a
„düh”-nek elnevezett energia a testben, fogalmunk sincsen, hogyan legyünk vele,
hogyan tegyük lehetővé az áthaladását. A rápakolódott ítéletek és címkék miatt
sokan automatikusan és tudattalanul azonnal elfojtjuk az energiát, így bezárva azt az energiarendszerünkbe, s ez által betegségeket,
depressziót, szorongást idézve elő. A szenvedélybetegségekről és függőségekről már nem is beszélve, melyeknek fő oka
szintén az érzelmeinktől való megszabadulni akarás. A másik variáció, hogy
„kiéljük”, vagyis pl. ordítunk, ütünk, toporzékolunk, törünk-zúzunk. És
mindeközben nem vagyunk tudatában annak – hisz sosem mondta nekünk senki -,
hogy egyszerűen az energiára fordítva a figyelmünket, képesek vagyunk azt energiaként megélni a testben. És akkor az energia megmozdul,
átalakul és önmagától fogva, természetes módon távozik.
A 3-napos együttlétünk során meglátod és megéled majd, hogy MINDEN megtapasztalásod univerzális,
nem vagy egyedül a félelmeidben és menekülésedben, mert MINDANNYIAN ezt csináljuk.
Meglátod, hogy ebben semmi szégyellni- vagy rejtegetni való nincsen.
Megtanulod, hogyan nézz rá mindarra, amit az érzelmekről, érzésekről elhittél,
és HOGYAN ÉREZD ŐKET TELJES
VALÓJUKBAN. Meglátod, mennyire egyszerű is ez az egész, ha pont fordítva közelítesz hozzá, mint
eddigi életedben. Megtapasztalod, milyen felszabadító is megérkezni a testedbe és érezni. Megtapasztalod, hogy erre bármikor képes vagy és nem szorulsz évekig vagy életed
végéig gyógyszerek és terapeuták segítségére. MEGTANULSZ
ÉLNI. És ÖRÜLNI az életnek, a testednek, önmagadnak,
az emberi kapcsolataidnak.
Egy
tanfolyami résztvevő megosztotta ezzel kapcsolatos megtapasztalását:
Szia Andi! Szóval a 7vége, húúúúú. Már régóta szemeztem a tanfolyammal,
a blogodat meg folyamatosan olvasom, de valahogy most jött el az ideje. Kicsit
féltem, hogy mit találhatok - amit mondtam is, hogy ha egyszer megengedem
magamnak, hogy érezzek, akkor majd aztán apokalipszis meg minden...
De nagyon KÖSZÖNÖM, hogy elhoztad ezt
a módszert, mert nekem eddig ez az Önismeret Szent Grálja. Fantasztikus, hogy
megláthattam, hogy nem kell félni az érzésektől, érzetektől. Egész életemben
mást sem csináltam. Most megjelent előttem egy kép, hogy egy kis süniként
összegömbölyödve létezem, és a testem is egyből befeszült. És a csodálatos az,
hogy már nem az van, hogy most akkor jól lejjebb passzírozom ezt az érzést,
hanem mintha valami jótündér szólna hozzá a kedves kis hangján, hogy „szia, hát
te meg ki vagy? ne szaladj el, maradj csak itt velem”. Az érzet meg: „oké, ne
aggódj, nem foglak bántani”. Micsoda megkönnyebbülés!!!! A kis
közönykirálynőnek bennem ez tűzijáték és örömtánc. Komolyan, még a „rossz”,
„bénító” érzések is. Mert itt vannak, mert élek. (K.D.)
A 3 nap
során megtanuljuk és gyakoroljuk az Élő Önvizsgálatok mindhárom típusát, a Megtalálhatatlan,
a Szorongás és a Függőség/Kényszer Önvizsgálatot is.
Rengeteg olyan gyakorlati eszközt fogsz a kezedbe kapni, melyek a hétköznapi
életedbe beépülve segítenek majd az utadon. A 3 napos tréning után pedig minden résztvevővel még végzünk 2 egyéni konzultációt (skype-on, ami
világszerte teljesen bevált forma, igen bensőséges munkát tesz lehetővé, ne
tarts tőle). Az egyéni konzultációk alkalmával tovább gyakorlunk, saját témáidat
dolgozzuk fel. Az egyéni konzultációkat én, valamint képzett, gyakorlott, okleveles Élő Önvizsgálatok facilitátor kollégáim vezetik majd.
Jelentkezési határidő: egyetlen hely maradt (Köszönöm, ha kifejezetten csak komoly szándék esetén
jelentkezel.)
Jelentkezésedet
telefonszámmal együtt ide küldd: andi.oravecz@gmail.com
Létszám korlátozva: max. 15 fő
Időpont: augusztus 8-10. (naponta
9.30-18.00 óráig)
Helyszín: Független Pedagógiai
Intézet, II. ker. Frankel Leó u. (kellemes, csendes, hűvös)
Részvételi díj a teljes csomagra:
- 3-napos csoportos képzés díja: 29.000 Ft
- 2 x másfél óra egyéni konzultáció kedvezményes díja: 16.000Ft
Összesen: 45.000Ft (alanyi áfa mentes)
A tanfolyami díj fizetése 2
részletben történik, előleg befizetésével a csoport minimális betelésekor, majd
a helyszínen. A tanfolyami díjról Tanfolyami oktatás címén kerül számla
kiállításra.
Scott Kiloby Élő
Önvizsgálatait máshol nem tanítják Magyarországon. Nemzetközileg, angol nyelven, kb. 3-szoros áron
elérhető egy hasonló csomag. Ha szeretnél egy teljesen újszerű,
egyedülálló és igen hatékony önvizsgálati módszert megtanulni, tréneri
tapasztalatommal és az általam képzett Élő Önvizsgálatok facilitátorok
támogatásával, ez az Alapcsomag a megfelelő választás számodra.
Ha bármilyen kérdésed van, keress
bátran: andi.oravecz@gmail.com, 30-343-7453
Várlak szeretettel, ha elérkezett az
időd.
Sziasztok!
VálaszTörlésMit tanítottak a 'negatív'érzelmekről?
Lássuk csak:
Düh:'tudjál már parancsolni magadnak!'
Félelem:'ugyan már,dehogy félsz,szedd össze magad,ne legyél pipogya!'
Tehetetlenség:'legyen már célod,tudjad már mit akarsz!'
Ezeket a mai napig megkapom,immáron közel a 30-hoz,2 gyerek anyujaként,egyedülállóként.
Halkan megsúgom,én is ugyanezeket gondolom..
Szóval megkérdőjelezésre fel?
Judit
Még annyit fűznék hozzá,h sajnos én inkább kiélem,mint megélem az érzelmeket. :-(
VálaszTörlésJudit